如何使用毅力计算器

1. 输入您所面对的挑战难度（1-10的整数）。
2. 输入您在挑战中坚持的时间（以小时为单位）。
3. 输入您在挑战过程中休息的次数。
4. 点击“计算”按钮，计算您的毅力指数。
5. 查看计算结果，评估您的毅力水平。

结果解读

毅力指数越高，代表您在困难情况下的坚持能力越强。这个计算器可以帮助您自我评估，并在需要时调整策略，提高毅力。