卡路里转磅计算器

卡路里转磅计算器可用于将摄入的卡路里转换为体重变化(磅)。

输入参数

计算结果

计算公式

体重变化(磅) = 摄入卡路里 / 3500

其中:
3500卡路里大约等于减少1磅体重。

结果

请输入卡路里和预期体重变化,然后点击计算。

卡路里转磅计算器使用指南

了解如何使用卡路里转磅计算器及其工作原理

如何使用卡路里转磅计算器

  1. 输入您计划摄入的卡路里总数。
  2. 输入您期望的体重变化(磅)。
  3. 点击“计算”按钮,计算器将根据公式计算并显示结果。
  4. 点击“重置”按钮可以清除所有输入并重新开始。

工作原理

这个计算器基于一个基本的营养学原理,即消耗3500卡路里大约相当于减少1磅的体重。通过输入您摄入的卡路里数量和期望的体重变化,计算器可以帮助您理解卡路里摄入与体重变化之间的关系。