如何使用

1. 输入您的体重（kg）
2. 输入您轮滑的持续时间（分钟）
3. 选择您的运动强度（低/中/高）
4. 点击“计算”按钮获取消耗的卡路里估算

计算原理

卡路里消耗是基于体重、时间和运动强度估算的。强度系数是估算每公斤体重每分钟消耗的卡路里。

• 低强度：每公斤体重每分钟消耗约3.5卡路里
• 中强度：每公斤体重每分钟消耗约5.0卡路里
• 高强度：每公斤体重每分钟消耗约7.0卡路里